Verrine de pommes caramélisée

 Ingrédients

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100g pomme
150g séré maigre
7g huile de coco
7g sirop d'agave
5g sucre de fleur de coco
10g amandes effilées
Cannelle à volonté

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Marche à suivre

Epluche ta pomme et coupe-la en petits morceaux.

Dans une poêle, fais chauffer l’huile de coco et verse-y les pommes ; couvre et laisse cuire quelques minutes.

Ajoute la cannelle et le sucre, puis mélange régulièrement afin d’obtenir une belle caramélisation dorée.

Dans une verrine, verse tes pommes et ajoute-y le fromage blanc. Verse-y le sirop d’agave et décore avec tes amandes effilées.

Calories et macros 

315 kcal, 16 g protéines, 34 g glucides, 12 g lipides - fibres: 2 g
 

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