Crevettes à l'ail, fêta et tomates

December 15, 2024

Ingrédients

150g crevettes
100g tomates
50g fêta
Une petite gousse d'ail
30g oignon
5g huile d'olive
Epices : persil, poivre, ail, oignon, herbes

Marche à suivre


Préchauffe ton four à 200°.


Coupe la fêta et les tomates en petits dés.


Dispose les crevettes dans un petit plat à gratin et ajoute les autres ingrédients.


Epice le tout et arrose d’un petit filet d’huile d’olive, puis mélange délicatement le tout.


Enfourne le tout une quinzaine de minutes.

Calories et macros 

363 kcal, 40 g protéines, 9 g glucides, 18 g lipides - fibres: 2 g

Les glucides = le diable?!

Articles
December 15, 2024
Lire l’article

Peut-on perdre du poids en mangeant des glucides le soir?

Articles
December 15, 2024
Lire l’article

Avocat farci au saumon

Recettes
December 15, 2024
Lire l’article
Toutes les recettes