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Möchtest du abnehmen? Auch noch Muskeln aufbauen? Los geht’s!

Ein vollständiges Sport- und Ernährungsprogramm, 100% personalisiert und online, für eine Dauer von 2 Monaten.

Für Wen?

Frau oder Mann, ob Dein Ziel ist abzunehmen, Muskel aufzubauen, zurück in Form zu kommen oder neue gesundheitliche und ausgewogene Gewohnheiten zu erwerben, wir stellen Dir ein vollständiges personalisiertes Programm zusammen, das Deine aktuelle Ernährung, aber auch Deinen Zugang zu einem Fitnessstudio oder nicht, berücksichtigt. Dieses Programm gibt Dir alle Schlüssel zu Deiner Traumfigur und das langfristig!

Ernährungsplan

Die Ernährung macht 80% des Ergebnisses aus! Gesundes Essen ist grossartig, aber die Priorität, wenn Du ein bestimmtes Ziel hast, ist das Total an Kalorien! Das bestimmt, ob Du abnimmst oder ob Du zunimmst.

Je nachdem, was Du bei Deiner Registrierung angegeben hast, erstellen wir eine auf Deine Bedürfnisse und Dein Ziel abgestimmte Ernährungsexpertise (Anzahl der Kalorien, Verteilung der Makronährstoffe und Optimierung der Mikronährstoffe).

Es handelt sich hier nicht um eine gefährliche hypokalorische Diät, sondern um eine Ernährungsumstellung, bei der Dein mit Karamell gefüllter Donut seinen Platz finden könnte.

Menükarten und Cook-book

Eine Menükarte ist ein Beispiel für einen typischen Tag, in dem wir Dir sagen, welche Lebensmittel wann und in welcher Menge zu essen sind. Diese Karten basieren auf Deiner Ernährung (Keto, vegetarisch/veganer, ohne Laktose/Gluten, usw.).

Alle Lebensmittel, die Du kaufen musst, findest Du ganz einfach in Deinen Lieblingsgeschäften!

Du erhältst auch das Cook-book mit Beexfit-Rezepten das mehr als 250 Rezepte enthält.

Sportprogramm

Du wirst auch ein komplettes Sportprogramm erhalten, das im Gym oder zu Hause durchgeführt werden kann, basierend auf Wissenschaften der Bewegungsbiomechanik und Trainingsoptimierung. Egal ob Du ein Anfänger oder ein geübter Athlet bist, wir geben Dir Tipps um eine hervorragende Technik zu erreichen und Verletzungen vorzubeugen. Eine Mischung aus Übungen, Serien und Wiederholungen, um Dein spezifisches Ziel zu erreichen.

Begleitung von deinem qualifizierten Personal Coach

Dein persönlicher Coach ist 7 Tage die Woche erreichbar um alle deine Fragen zu beantworten und deine Entwicklung zu verfolgen.

Für Frauen ist eine spezielle Facebook-Gruppe ebenfalls verfügbar (du erhältst den Link per E-Mail).

Ärzte

Beexfit wird unterstützt und validiert, von verschiedenen Angehörigen der Gesundheitsberufe wie Onkologen, Diabetologen, Gynäkologen, Psychologen und vielen Sport- und Ernährungsexperten.

Diese Ärzte können jederzeit per E-Mail kontaktiert werden.

Verlängerung

Deine Bedürfnisse ändern sich allmählich, daher ist es wichtig sie regelmässig neu zu berechnen und Dein Programm neu anzupassen.

Am Ende deines zweimonatigen Programms hast du die Möglichkeit, dieses zu verlängern (zum Vorteilspreis von etwa -30% für jeweils weitere zwei Monate) oder eine Upgrade zu wählen. Wir werden Dir dann neue Dokumente zur Verfügung stellen, die anhand deiner „neuen“ Parameter neu berechnet wurden, um eine Stagnation zu vermeiden und weitere Fortschritte zu erzielen.

Sie haben es geschafft!

Klicke auf die Fotos, um mehr Transformationen zu sehen.

6 Monaten

3 Monaten

2 Monaten

6 Wochen